Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
/ / /
Поделитесь записью с друзьями
ПреЛЮДИи чувств
ПреЛЮДИи чувств
Ты заслуживаешь

Ты заслуживаешь тепла, заботы и спокойствия – даже если твоё тело пока не верит в это. Да, сначала будет страшно. Да, будет хотеться сбежать, саботировать, сделать что-то резкое – лишь бы вернуть привычный дискомфорт. Это нормально.

Ты привык к бурям. К адреналину. К постоянной готовности отражать удары. Когда вдруг становится тихо – тело напрягается ещё сильнее, ожидая подвоха. "Разве может быть иначе?" – шепчет травма. "Разве я достоин просто так, без борьбы?"

Попробуй остаться. Всего на минуту дольше, чем вчера. Когда тебе скажут "я тебя люблю" – не убегай в шутки. Просто постой в этом чувстве. Почувствуй, как оно обжигает непривычным теплом. Это не больно – это ново.

Ты имеешь право на помощь. Ты имеешь право сказать "спасибо" вместо "я сам справлюсь". Ты имеешь право принимать, не расплачиваясь за это чувством вины.

Да, сначала будет неловко. Как будто надел чужую, слишком красивую одежду. Но это не чужая – это твоя. Ты просто очень давно её не носил.

Начни с малого.
#Позволь себе одну искреннюю благодарность сегодня.
Одну минуту тишины без мыслей "а вот скоро..."
Одно "да" вместо привычного "нет, спасибо".

Ты не обязан сразу верить в это добро. Ты можешь сначала просто наблюдать, как оно не исчезает. Как оно остаётся, даже когда ты не кричишь, не доказываешь, не страдаешь.

Ты учишься заново. Как ребёнок, который впервые пробует сладкое и морщится от неожиданности. Скоро ты распробуешь этот вкус. Скоро ты поймёшь – можно жить без постоянной готовности к боли.

Я знаю, ты сильный. Ты выжил. А теперь – позволь себе просто быть. Без брони. Без побегов.
Ты заслуживаешь.Ты заслуживаешь тепла, заботы и спокойствия – даже если твоё тело пока не верит в ...
Рейтинг записи:
5,5 - 3 отзыва
Нравится3
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Железково бесплатно Сайт знакомств Железково с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Железково с женщинами кому за 40 без регистрации Сайт знакомств Железково с девушками без регистрации бесплатно Сайт знакомств Железково для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств Железково для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Железково без регистрации с телефонами и фото
Наверх