Легендарный французский актер Пьер Ришар готовится в августе отметить свой 92-й день рождения. Еще сложнее осознать тот факт, что он не просто находится на заслуженном отдыхе, а продолжает вести невероятно активный образ жизни и до сих пор выходит на театральную сцену.
Пока современный мир одержим биохакингом, дорогими медицинскими тестами и таблетками «от старости», этот человек на личном примере показывает, как выглядит настоящая победа над возрастом.
Секрет его долголетия кроется в вещах, которые не купишь в аптеке.
Вот три ключевых правила жизни Пьера Ришара, которые заставляют его двигаться вперед.
1. Отказ от пассивного комфорта
Вместо спокойной жизни в кресле перед телевизором Ришар до последнего времени выбирал один из самых сложных театральных жанров — сольные моноспектакли.
На сцене только он один, без партнеров и подсказок суфлера. Такая работа требует колоссальной концентрации внимания и колоссальной тренировки памяти.
Актер осознанно бросает себе вызовы, понимая, что именно ментальная нагрузка держит мозг в тонусе.
2. Разумное распределение сил
Пьер Ришар вовремя понял, когда нужно перестроить график. Он полностью отказался от изнурительной режиссерской работы, которая требует слишком много физических сил на съемочной площадке.
Актер оставил себе только то, что дает мгновенную отдачу — живую актерскую игру. В перерывах между творческими проектами он уезжает в свое поместье на юге Франции, где лично занимается виноделием. Труд на свежем воздухе идеально переключает голову.
3. Главный допинг — востребованность
В своих интервью актер часто повторяет, что старость начинается в тот момент, когда человеку больше ничего не интересно. Его главное лекарство — это внимание публики и осознание того, что он нужен людям.
Он продолжает работать не ради денег или былой славы, а ради мощного обмена энергией со зрительным залом.
Пьер Ришар полностью ломает стереотипы о том, как должен выглядеть и вести себя человек в таком почтенном возрасте. Он не пытается искусственно молодиться, он просто живет на полную мощность прямо сейчас.
А какая комедия с его участием навсегда осталась в вашей памяти? Поделитесь своими любимыми фильмами в комментариях, давайте вместе вспомнить эти шедевры кинематографа.
P.S: Оцените, с какой потрясающей легкостью и харизмой он держится на сцене в свои годы. Настоящий мастер! Видео в первом комментарии!
#пьерришар #активноедолголетие
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
9 октября в Косово выбрали свою Мисс, которая представит страну на конкурсе "Мисс Вселенная 2014" - ею стала Артнеса Красничи, 21 год.
Посмотреть ещё 8 фотографий
Знакомства в Боровинке
Знакомства онлайн в Боровинке без регистрации
Знакомства в Боровинке для брака без регистрации
Знакомства в Боровинке с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Боровинке кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства в Боровинке с мужчинами
Интим знакомства в Боровинке без регистрации
Следующая запись: Мы стали такими разумными, Такими мучительно трезвыми. И праздники стали не шумными, И знаем теперь, ...
Лучшие публикации