Перевод в тело
Упражнение, которое поможет вам научиться контролировать свои эмоции. А вы знали, что можете взять эмоции под контроль благодаря вашему физическому телу?
Все просто: любые чувства так или иначе проецируются на тело. И когда почувствуете, что в вас снова появилась какая-то неприятная эмоциями, попробуйте мысленно перенести ее в кулак.
Напрягайте его и расслабляйте после этого, и так несколько раз до тех пор, пока вас не отпустит негатив.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Добрые, старые открытки)
Сайт знакомств в Устюге кому за 45 бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Устюге для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Устюге для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств в Устюге с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Устюге без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств в Устюге с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Интим знакомства в Устюге бесплатно
Следующая запись: Химическая магия Танзании: смертельный парадокс озера Натрон и его каменных обитателей
Лучшие публикации