:) Советская традиция которую мы отменили — и именно после этого у всех появился лишний вес
В советское время это было нормой. Не правилом. Просто так жили.
Три приёма пищи в день. Без перекусов.
Завтрак. Обед. Ужин.
Между ними — ничего. Вода. Чай без сахара. И всё.
Не потому что запрещали перекусывать. Просто не было такой культуры. Не было чип...
читать далее
